心身ともに《豊》な《未來》を!

アラカンからの挑戦

3ヶ月ぶりのジムでのスタジオ


やっと股関節の痛みもなえてきて、バレエは無理だけどエアロビくらいはいいかな!?とスタジオ入りしました。木曜日のセンセは振り付けが激しいセンセです。手足ばらばらの頭の体操のようなエアロビ中級です。



常連さんたちは毎週なんらかのステップをやっているので、はじめてその難解な振り付けにぶちあたったわけではないのですけど、3ヶ月ブランクとなると‥。足の動きだけでさえついていくことができませんでした(^^;)



なのにセンセは「テンポが遅いから早くしますよ〜」と容赦なくスピードを速め‥隣とぶつかって転ぶって、そんなの(汗)たぶん相当カロリーは消費したでしょう。振りについていけなくて足踏みだけだった時もあったけど。



あー、やっぱり「緑」のダンスは無理。あんなに早くあんなにバッバッバと手足を動かすなんて無理。


ま、スタジオ復帰ということで、徐々にやっていきまっしょい。